驴Es usted 禄? Ponga a prueba sus conocimientos sobre ciberseguridad antes de que su identidad personal sea objeto de una filtraci贸n

Publicado el por Alicia Jacobs

Con el inicio de la temporada festiva y el aumento de las compras por Internet, usted hasta qu茅 punto usted 芦ciberdespert禄? 驴Est谩 a salvo su informaci贸n personal? Dos empleados de 51猎奇 College especializados en ciberseguridad, Ethan Sprissler, director del programa de grado en 罢别肠苍辞濒辞驳铆补 de la Informaci贸n y Ciberseguridad, y Amelia Estwick, responsable del programa de posgrado en Ciberseguridad, comparten una serie de consejos para poner a prueba sus conocimientos sobre ciberseguridad. Si usted la tecnolog铆a y la ciberseguridad, eche un vistazo a la Licenciatura en Ciencias de la 罢别肠苍辞濒辞驳铆补 de la Informaci贸n.

Esta 芦prueba Cyber Smart禄 usted ayudar谩 a usted a salvo al navegar por Internet y al utilizar la tecnolog铆a en casa, en el coche, en su reloj o en el lugar de trabajo.

Pregunta de examen n.潞 1:

驴Comprueba usted si sus contrase帽as son seguras? Si es as铆, ustedun paso por delante. Si no es as铆, compruebe las suyas .

Pregunta de examen n.潞 2:

En lo que respecta a la seguridad en l铆nea, usted contrase帽as o frases de contrase帽a? Los expertos en ciberseguridad recomiendan usted una frase de contrase帽a para disfrutar de una mayor protecci贸n. Es muy sencillo.

  • Elija una frase. Ejemplo: 芦Compro en Marshalls禄.
  • Utilice la primera letra de cada palabra. Ejemplo: ISAM
  • Introduzca el nombre de un sitio web. Ejemplo: Isamarshalls
  • Sustituir caracteres especiales 鈥� Ejemplo: Isamarshalls$364!

Pregunta de examen n.潞 3:

Cuando aparece en su ordenador la ventana emergente con la pregunta usted guardar esta contrase帽a?禄, 驴qu茅 usted ? La respuesta deber铆a ser 芦No, nunca para este sitio web禄.

Pregunta de examen n.潞 4:

usted la informaci贸n que figura a continuaci贸n en formularios, solicitudes, correos electr贸nicos o p谩ginas web? Su objetivo deber铆a ser reducir al m铆nimo el intercambio de datos personales.

  • 颁辞苍迟谤补蝉别帽补蝉
  • N煤meros de tarjetas de cr茅dito
  • Direcciones del trabajo y del domicilio
  • Direcciones de correo electr贸nico
  • Fechas de nacimiento
  • Recetas m茅dicas: recuerde deshacerse de forma segura de la informaci贸n personal que acompa帽a a las recetas. En la actualidad, esto se ha convertido en un negocio muy lucrativo debido a la crisis de los opioides.
  • Historiales m茅dicos electr贸nicos
  • Informaci贸n financiera
  • Datos de la matr铆cula del veh铆culo
  • Identificadores biom茅tricos: tenga cuidado con las huellas dactilares, los esc谩neres oculares, etc. En general, act煤e con precauci贸n a la hora de compartir informaci贸n personal o 煤nica. Preg煤ntese: 驴qui茅n almacena estos datos? 驴Es seguro?

Pregunta de examen n.潞 5:

usted Bluetooth? Los atacantes malintencionados pueden bloquear sus dispositivos, impedir que reciban llamadas telef贸nicas y agotar la bater铆a. Se recomienda desactivar el Bluetooth cuando no lo ustedutilizando. Eche un vistazo al art铆culo publicado en Forbes este verano: 禄.

Pregunta de examen n.潞 6:

usted Amazon Echo? Cada vez usted 芦Alexa禄, usted ver un registro en Amazon. Preste atenci贸n a d贸nde usted un seguimiento. Se recomienda desconectar estos dispositivos dom茅sticos cuando no los ustedutilizando. Adem谩s, tenga cuidado cuando las aplicaciones m贸viles le soliciten permisos. Pueden acceder a su agenda de contactos, etc.
Para ampliar sus conocimientos sobre las tendencias cibern茅ticas, tenga en cuenta los consejos adicionales que se indican a continuaci贸n.

  • usted del modelo 芦zero trust禄 en materia de ciberseguridad? En el 谩mbito de la ciberseguridad, las relaciones de confianza permiten el acceso a personas usted ; sin embargo, cualquier persona puede conceder acceso a alguien que conozca. El modelo 芦zero trust禄 propone justo lo contrario: primero se identifica qui茅n usted y, a continuaci贸n, se autoriza la confianza. Se trata del nuevo modelo integrado en el 谩mbito de la ciberseguridad y que se est谩 adoptando en los sectores sanitario y financiero.
  • 驴 usted de los 芦crackers禄? Se cuelan en los sistemas inform谩ticos y eluden las medidas de seguridad. Estas personas elaboran informes para las empresas sobre sus vulnerabilidades cibern茅ticas.
  • Los datos son lo m谩s importante: la dark web es enorme. Impide el rastreo. Oculta la identidad y la ubicaci贸n del usuario, y este puede ver a qu茅 tipo de cuentas usted . Para obtener m谩s informaci贸n, haga clic .
  • 驴Qu茅 es la autenticaci贸n multifactorial? Se trata de un sistema de seguridad que requiere m谩s de un m茅todo de identificaci贸n; por ejemplo, lo que el usuario sabe (contrase帽a), lo que el usuario tiene (token de seguridad) y lo que el usuario es (verificaci贸n biom茅trica). La banca ya lo est谩 aplicando y puede bloquear cuentas.

D铆a Mundial de la Bondad: Gracias por echar una mano

Publicado el por Alicia Jacobs

El 13 de noviembre es el D铆a Mundial de la Bondad, pero no hace falta una fecha oficial en el calendario para hacer del mundo un lugar mejor. Cualquiera puede marcar la diferencia en la vida de otra persona con unusted , un gesto amable o haciendo algo para endulzar un poco la vida de los dem谩s.

El personal de 51猎奇 colabora como voluntario en el Ej茅rcito de Salvaci贸n

Gestos de bondad a trav茅s de 芦51猎奇 Cares禄

En el 51猎奇 College, los empleados colaboran en eventos comunitarios, campa帽as y actividades de recaudaci贸n de fondos con el fin de ampliar la misi贸n de la instituci贸n de prestar servicio a los m谩s desfavorecidos, contribuyendo a satisfacer las necesidades m谩s acuciantes de la comunidad.

A lo largo del a帽o, los empleados apoyan diversas causas y realizan labores de voluntariado, tanto a t铆tulo individual como colectivo, para poner de manifiesto el esp铆ritu de 芦51猎奇 Cares禄. Adem谩s, se ofrece a los empleados tiempo libre para el voluntariado (VTO) con el fin de que puedan participar en actividades comunitarias durante la jornada laboral. En 2018, 138 miembros del personal colaboraron con 52 organizaciones y donaron 541 horas de VTO.

Al repasar el a帽o 2018, los empleados de 51猎奇 tambi茅n dejaron huella en algunos proyectos comunitarios de gran envergadura. Durante la Semana del Voluntariado 芦51猎奇 Cares禄, celebrada el pasado mes de abril, 108 voluntarios colaboraron en 23 proyectos comunitarios en organizaciones como el Veterans Miracle Center, la Fundaci贸n para la Enfermedad de Crohn y la Colitis, el Ej茅rcito de Salvaci贸n, la Asociaci贸n contra la Fibrosis Qu铆stica, , , la Asociaci贸n Americana del Coraz贸n, las Olimpiadas Especiales y . Los proyectos de la Semana Nacional del Voluntariado incluyeron la clasificaci贸n de art铆culos en almac茅n, la preparaci贸n de comidas, la promoci贸n de pr贸ximos eventos ben茅ficos, la pintura, la distribuci贸n de comida a personas necesitadas y la limpieza. Esto result贸 significativo, ya que tanto el tama帽o como el alcance de los proyectos aumentaron con respecto al a帽o anterior, cuando 57 empleados colaboraron en 9 proyectos comunitarios durante la Semana del Voluntariado.

51猎奇 Cares

驴Por qu茅 es tan importante la cultura de la solidaridad de 51猎奇 Cares? Para los empleados, ayudar a la comunidad supone una oportunidad para conocerse a s铆 mismos y a los dem谩s. Es una ocasi贸n para valorar lo que tienen al usted de primera mano usted otras personas menos afortunadas. Tambi茅n es una oportunidad para que los empleados conozcan los servicios que prestan numerosas organizaciones sin 谩nimo de lucro de la comunidad y, tal vez, recomienden a otras personas usted . Adem谩s, es una ocasi贸n para conocer y colaborar con compa帽eros de diversas unidades de la universidad mientras se contribuye a grandes causas.

M谩s all谩 de sentirnos bien y de ayudar a los dem谩s, los comentarios que recibimos de las organizaciones son una fuente de inspiraci贸n. Por ejemplo, Nancy Pechony, directora de log铆stica del Veterans Miracle Center, afirm贸: 芦Ha sido maravilloso contar con su grupo 补辩耻铆. Han sido una gran bendici贸n para nosotros, ya que nos han permitido empaquetar y enviar mucha m谩s ayuda humanitaria de la que jam谩s hubi茅ramos podido con nuestro propio personal. usted de lo que las palabras pueden expresar!禄.

Carolyn Braunius, directora adjunta de desarrollo de la Regi贸n del Distrito Capital de Special Olympics Nueva York, coment贸: usted por permitir usted Special Olympics Nueva York formara parte de la jornada de voluntariado de 51猎奇 Cares! 隆Lo hemos pasado de maravilla trabajando con los voluntarios de la universidad, y su ayuda ha supuesto una gran diferencia para nosotros 补辩耻铆, en nuestra organizaci贸n! Cinco voluntarios colaboraron a la perfecci贸n con el personal y con cinco de nuestros deportistas para limpiar y organizar nuestras instalaciones de almacenamiento de material禄.

Adem谩s de la Semana del Voluntariado, en 2018 los empleados recaudaron m谩s de 3.000 d贸lares mediante una campa帽a de recaudaci贸n de fondos basada en cestas de regalo tem谩ticas, con el fin de apoyar proyectos comunitarios locales que necesitaban ayuda a lo largo del a帽o. Realizaron donaciones a campa帽as especiales de recogida como 芦Adopt a Family禄 y 芦Toys for Tots禄, y recogieron 646 libras de alimentos para el primer 芦Hunger Action Challenge禄 del Banco Regional de Alimentos.

Ya ha comenzado la planificaci贸n de las actividades de participaci贸n comunitaria para 2019, y los empleados de 51猎奇 est谩n deseando echar una mano con motivo del D铆a Mundial de la Bondad y en otras ocasiones a lo largo de toda la Regi贸n de la Capital.

Perfil del profesor: Randy Holt

Publicado el por Jenna Kerwin

芦No se rindan禄. 芦No sean t铆midos禄. 芦No tengan miedo de hacer preguntas禄. Los consejos de Randy Holt a los estudiantes son amplios y alentadores. Puede que sea profesor de tecnolog铆a en el 51猎奇 College, pero tiene mucho m谩s que ense帽ar a sus alumnos que solo tecnolog铆a.

Holt forma parte del personal docente de 51猎奇 desde 2015 e imparte la asignatura 芦罢别肠苍辞濒辞驳铆补 en la sociedad禄, que aborda el cambio tecnol贸gico desde perspectivas hist贸ricas, art铆sticas y filos贸ficas, as铆 como su impacto en las necesidades y preocupaciones humanas. Adem谩s de su experiencia docente, supervisa el Grupo de Controles Distribuidos en Dominion Energy, Cove Point LNG, en Lusby, Maryland. 芦En mis 14 a帽os de servicio en las instalaciones, he desempe帽ado funciones como operador y t茅cnico de controles禄, afirma Holt. Obtuvo un m谩ster en Pol铆tica Nacional de Ciberseguridad y un MBA por la Universidad de Maryland.

Holt comprende las dificultades a las que se enfrentan los estudiantes adultos. Sabe que los estudios requieren tiempo y recomienda a los alumnos que no se sobrecarguen de trabajo de golpe para evitar el agotamiento. Afirma: 芦Antes de matricularse en un curso, piense en el estilo de vida usted mantener mientras usted sus estudios y aseg煤rese usted mantener el equilibrio禄.

Tambi茅n recomienda a los estudiantes que aprovechen lo que 51猎奇 tiene para ofrecer, y destaca especialmente los recursos gratuitos de redacci贸n, como el Laboratorio de Redacci贸n en L铆nea. 芦Ser capaz de escribir y comunicarse de manera eficaz es muy importante, sobre todo en el 谩mbito laboral禄, afirma Holt. Se帽ala que trabajar en los trabajos a principios de semana puede resultar 煤til, ya que usted pedir a otra persona que revise el trabajo. 芦A menudo, contar con una segunda opini贸n marca la diferencia禄. Reconoce que la tecnolog铆a evoluciona a un ritmo vertiginoso, pero esto puede suponer m谩s oportunidades de colaboraci贸n con otros estudiantes. Holt aconseja a los estudiantes que se pongan en contacto con sus compa帽eros de grupo cuando trabajen en equipo. 芦隆No sea t铆mido! Cuanto antes usted en el proceso, m谩s 茅xito usted . No se quede de brazos cruzados esperando a que los dem谩s se pongan en contacto usted禄, afirma.

Las relaciones personales no solo resultan beneficiosas por motivos educativos. El consejo de Holt a los estudiantes en materia de redes de contactos es que aprovechen las relaciones ya establecidas para crear nuevas oportunidades. 芦Recuerden: sean siempre amables con las personas usted . Si la gente percibe que usted don de gentes, ser谩 m谩s probable que usted contraten禄, afirma.

A aquellos estudiantes que buscan empleo, Holt les aconseja que nunca se rindan y que sigan enviando solicitudes. 芦Puede que lleve tiempo y, sin duda, requerir谩 mucha energ铆a, pero no se rindan禄, afirma. Les recuerda que, para conseguir el trabajo de sus sue帽os, es posible que tengan que mudarse, pero que no descarten esa posibilidad. A veces acabar谩 siendo una gran oportunidad. Y, en el 谩mbito laboral, Holt aconseja 芦confiar, pero verificar禄. Su consejo es 芦asegurarse de realizar un an谩lisis independiente antes de basarse en los recuerdos o las palabras de otros禄. Tambi茅n recuerda a los estudiantes que nunca deben tener miedo de hacer preguntas.

En su tiempo libre, a Holt le gusta pasar tiempo con su esposa Christie y sus dos perros Goldendoodle. No cabe duda de que su pasi贸n es ayudar a sus alumnos; cuando se le pregunta qu茅 es lo que m谩s le gusta de dar clases en 51猎奇, responde: 芦Me encanta conocer las diferentes procedencias de los alumnos禄. Si hay algo de lo que no hay duda, es de que a sus alumnos tambi茅n les encanta aprender de 茅l.

 

 

Por qu茅 usted necesita un plan de carrera

Publicado el por Maribeth Gunner

Hay personas que dedican una gran cantidad de energ铆a a preparar un viaje, organizando meticulosamente cada detalle de su excursi贸n, pero no invierten el mismo tiempo y esfuerzo en planificar su futuro profesional. 驴Y usted? usted tiempo a revisar sus objetivos y ambiciones profesionales? usted con su trabajo actual o usted si usted otras opciones que podr铆an encajar mejor usted usted ? Establecer y poner en pr谩ctica un plan de carrera puede ayudarle a responder a estas preguntas y a muchas m谩s. La planificaci贸n de la carrera profesional es un proceso beneficioso que sirve para trazar los pasos, las habilidades, los objetivos e incluso las personas usted para usted sus aspiraciones profesionales.

Revisar peri贸dicamente su situaci贸n profesional actual es ahora m谩s importante que nunca. Vivimos en una econom铆a global din谩mica, impulsada por la informaci贸n y basada en el conocimiento, en la que el mundo laboral cambia a un ritmo vertiginoso y las competencias usted evolucionan con la misma rapidez. El futuro traer谩 consigo nuevas y diferentes opciones de empleo que usted exigir谩n usted adaptable, ingenioso y proactivo. Una forma de asegurarse usted siempre usted preparado y usted capaz de responder para avanzar en el mercado laboral es crear un plan basado en una evaluaci贸n de sus conocimientos, habilidades, intereses, valores y objetivos actuales. Tambi茅n es necesaria una estrategia profesional flexible que permita dar cabida a los imprevistos dentro de su plan, tanto a nivel personal como profesional. Es probable usted ajustar la orientaci贸n de su carrera varias veces a lo largo de su vida. Tanto usted elaborando su primer plan de carrera como usted revisando uno anterior, 补辩耻铆 tiene algunos consejos que usted tener en cuenta a medida usted :

 

  • Realice una autoevaluaci贸n profesional: haga un balance, ya sea formal o informal, de sus valores profesionales actuales, sus intereses, sus habilidades, sus puntos fuertes y sus preferencias en cuanto al estilo de vida. 驴Qu茅 es lo m谩s importante para usted este momento de su vida? 驴Un salario elevado? 驴Las prestaciones? 驴La flexibilidad laboral? 驴Qu茅 es usted interesa? 驴Hay algo nuevo usted o necesite aprender para seguir siendo competitivo en su campo? Identifique sus habilidades transferibles. 驴Hay puntos fuertes usted aplicar a otro sector, o habilidades usted perfeccionar para su puesto actual?
  • Investigue su sector profesional: una vez usted mejor su nivel de satisfacci贸n laboral y/o las habilidades usted perfeccionar, busque oportunidades para progresar. Explore opciones de formaci贸n y v铆as de acceso al mercado laboral, tanto dentro de su organizaci贸n como fuera de ella. Utilice fuentes en l铆nea para investigar las tendencias actuales del mercado. 驴D贸nde se prev茅 un crecimiento del empleo? 驴Cu谩les son las perspectivas para su sector profesional? Consulte el Manual de Perspectivas Ocupacionales (https://www.bls.gov/ooh/) de la Oficina de Estad铆sticas Laborales para obtener m谩s informaci贸n.
  • Tome decisiones informadas: Una vez usted recopilado informaci贸n fiable, reflexione. Si usted considerando un cambio, eval煤e los pros y los contras. Tenga en cuenta los riesgos, si los hubiera. usted con usted ? usted formaci贸n adicional? Consulte a personas de confianza. Establezca prioridades seg煤n sea necesario. A continuaci贸n, determine cu谩l es la mejor soluci贸n para seguir adelante.
  • F铆jese objetivos: analice d贸nde usted y d贸nde usted llegar. 驴Le parecen razonables los pr贸ximos pasos usted elegido? 驴L贸gicos? F铆jese objetivos a corto plazo (0-3 a帽os) y a largo plazo (3-5 a帽os). Aseg煤rese de que los objetivos usted sean SMART (espec铆ficos, medibles, alcanzables, relevantes y con plazos definidos).
  • Documente su plan: p贸ngalo por escrito. Incluya los pasos y objetivos usted decidido, as铆 como las fechas correspondientes. A帽ada cualquier otra informaci贸n que usted resulte 煤til. Recuerde que el plan debe tener una estructura, pero tambi茅n debe ser flexible. Considere la posibilidad de colocarlo en un lugar donde usted verlo. Si usted una plantilla, visite . Cons煤ltelo a lo largo del a帽o. Rev铆selo seg煤n sea necesario. Anote cu谩ndo usted logrado algo. 隆Reconozca sus logros y cel茅brelos!

Ventajas de la planificaci贸n profesional

Independientemente del sector en usted o del cargo usted , la planificaci贸n profesional puede convertirse en un componente fundamental de su vida laboral. Este proceso usted ayudar谩 usted un mayor control, a infundirle un sentido de prop贸sito m谩s firme y a crear una visi贸n m谩s clara de su futuro. Lib茅rese de cualquier limitaci贸n autoimpuesta y aproveche todo el potencial de sus capacidades. Elija el momento que mejor usted convenga; tal vez el A帽o Nuevo o principios de primavera. Sea cual sea usted , comprom茅tase con el aprendizaje continuo a lo largo de toda la vida y dedique algo de tiempo a revisar su plan de carrera cada a帽o. A continuaci贸n, adelante, dedique el resto de su energ铆a a organizar ese pr贸ximo viaje. Obtenga m谩s informaci贸n sobre el programa 3+1 de 51猎奇 College.

C贸mo negociar el salario

Publicado el por Personal de 51猎奇

NEGOCIAR UN SALARIO JUSTO PLANIFICANDO CON ANTELACI脫N

La mayor铆a de las personas que buscan empleo coinciden en que el aspecto que m谩s inquietud genera en la b煤squeda de trabajo es c贸mo negociar el salario. La decisi贸n m谩s importante ustedconsiderar al evaluar una oferta de trabajo es si la remuneraci贸n del puesto le resulta aceptable o no. Una vez usted conseguido una entrevista y usted demostrado ser uno de los mejores candidatos, el tema del salario es inevitable. La negociaci贸n salarial es compleja, principalmente porque hay muchos otros aspectos que usted estar pasando por alto si usted los usted , y la forma usted es usted a colaci贸n, mostrando un entusiasmo por formar parte de la empresa y contribuir en el puesto, pero buscando llegar a un acuerdo que sea justo para ambas usted. 驴C贸mo puede usted de negociar el mejor salario? Con algunos conocimientos b谩sicos y una preparaci贸n proactiva, usted reducir su estr茅s y aumentar sus posibilidades de lograr un resultado satisfactorio en la negociaci贸n salarial.

SABA LO QUE usted

La preparaci贸n para una negociaci贸n salarial eficaz debe comenzar mucho antes de la entrevista de trabajo. Evaluar sus prioridades y analizar sus necesidades es un buen punto de partida. 驴Qu茅 usted conseguir en su pr贸ximo paso profesional? 驴En qu茅 tipo de organizaci贸n usted trabajar? El tama帽o, el 谩mbito de actuaci贸n y la misi贸n de una organizaci贸n determinar谩n el tipo de paquete retributivo que se usted ofrezca.

Por ejemplo, es posible que una peque帽a empresa no ofrezca un salario tan competitivo como una m谩s grande, pero puede proporcionar prestaciones comparables que complementen el salario, como opciones sobre acciones o un plan de salud completo. usted un salario m谩s bajo a cambio? 驴Y si se usted ofrecen otras prestaciones? usted tener en cuenta su situaci贸n financiera global. Revise su presupuesto personal. 驴Qu茅 cantidad usted para mantener o mejorar su estilo de vida? 驴Cu谩l es la oferta m铆nima que usted aceptar? Evaluar sus deseos y necesidades antes de la entrevista usted ayudar谩 a definir el equilibrio deseado entre su vida laboral y personal, y usted la negociaci贸n salarial usted confianza. Seg煤n PayScale, el 25 % de quienes negocian consiguen m谩s de lo que esperaban.

INF脫RMESE BIEN

Otra tarea importante que debe realizar antes de una entrevista es recabar informaci贸n sobre el salario correspondiente al puesto usted . Es fundamental saber cu谩l usted valor tanto del puesto como usted para garantizar el m谩ximo poder de negociaci贸n a la hora de negociar. La remuneraci贸n no viene determinada 煤nicamente por su experiencia y sus capacidades. Hay otros factores que influyen en el salario potencial, como la ubicaci贸n geogr谩fica, la situaci贸n econ贸mica, las tendencias del sector, el tama帽o de la organizaci贸n, el nivel del puesto y la situaci贸n general del mercado laboral. Para que la negociaci贸n salarial tenga 茅xito, usted determinar el valor de mercado justo del puesto usted en su ubicaci贸n geogr谩fica concreta.

Existen varios recursos en l铆nea que pueden ayudarle en su investigaci贸n, como calculadoras salariales, encuestas salariales y calculadoras del coste de la vida. 禄 ofrece informaci贸n salarial, descripciones de puestos de trabajo y previsiones de empleo para cada sector. tambi茅n ofrece un completo conjunto de informaci贸n y estad铆sticas sobre el empleo por regiones. Estas herramientas suelen ser gratuitas y est谩n dise帽adas para proporcionar una visi贸n general de la informaci贸n salarial pertinente para su situaci贸n espec铆fica. Las calculadoras salariales calculan los salarios de los puestos de trabajo seg煤n el cargo, el sector y la ubicaci贸n geogr谩fica. Algunas calculadoras salariales tambi茅n ofrecen informes m谩s personalizados a cambio de una cuota. Las encuestas salariales, por su parte, reflejan el rango general de remuneraci贸n que se ofrece para los puestos de trabajo en su 谩mbito profesional, seg煤n la ocupaci贸n, el sector y la ubicaci贸n. Algunas encuestas salariales tambi茅n proporcionan informaci贸n sobre los salarios iniciales en funci贸n de la titulaci贸n universitaria. No olvide preguntar a amigos y antiguos alumnos de su centro educativo que trabajen en el sector cu谩l es el salario inicial habitual para un reci茅n titulado en el puesto de trabajo que haya elegido.

Para determinar si la oferta salarial de una empresa concreta es razonable, usted tener una buena idea de cu谩l es el salario habitual para el puesto usted . Las asociaciones profesionales de su sector constituyen otra excelente fuente de informaci贸n salarial que no debe pasarse por alto. Estas asociaciones suelen realizar encuestas salariales peri贸dicas entre sus miembros, lo que proporciona la informaci贸n salarial m谩s actualizada y espec铆fica para cada puesto. La Oficina de Estad铆sticas Laborales de EE. UU. y el Manual de Perspectivas Ocupacionales son dos herramientas web adicionales que proporcionan datos y estad铆sticas 煤tiles sobre los salarios. Aunque las encuestas salariales y las calculadoras ofrecen buenas estimaciones, es posible que los resultados no se ajusten exactamente a la descripci贸n de su puesto. No obstante, la informaci贸n puede resultar 煤til como punto de referencia para conocer lo que se considera habitual en su sector. Es recomendable consultar m谩s de uno de estos recursos para obtener diversas perspectivas. Si usted trasladarse por motivos laborales, las calculadoras del coste de la vida son buenos indicadores de ustedganar para poder mantenerse en distintos lugares de EE. UU. Por ejemplo, una ciudad grande puede tener un coste de vida mucho m谩s elevado que una ciudad peque帽a o un pueblo. Es importante tener en cuenta las diferencias en el coste de la vida a la hora de determinar el salario usted en su nueva ubicaci贸n.

Cuanta m谩s informaci贸n usted sobre la situaci贸n general actual del mercado laboral 鈥攜 sobre su valor dentro de ese mercado鈥�, m谩s s贸lidos ustedlos fundamentos ustedpara negociar con 茅xito y maximizar sus posibilidades de conseguir un paquete retributivo 贸ptimo.

CONSIDERACIONES PARA LAS NEGOCIACIONES

Una vez ustedrealizado su investigaci贸n y tenga una idea clara de la remuneraci贸n ustedmerece, usted preparado para negociar el salario. Muchas empresas cuentan con un rango salarial establecido y presupuestado para puestos concretos, y dan por hecho que el candidato negociar谩. Hay varios aspectos que debe tener en cuenta durante el proceso de negociaci贸n:

  1. Durante la entrevista, evite ser el primero en mencionar el salario. Deje que sea el empleador quien saque el tema. Retrasar cualquier conversaci贸n sobre el salario usted brinda la oportunidad usted sus puntos fuertes y demostrar por qu茅 usted la persona adecuada para el puesto, antes de que se determine la remuneraci贸n. Aplazar el tema del salario tambi茅n usted da tiempo usted m谩s informaci贸n sobre lo que implica el puesto. Cuando sea evidente que existe un fuerte inter茅s mutuo y usted considere un candidato excepcional, deje que sea el empleador quien le presente la mejor oferta. ustedm谩s ventaja para llevar a cabo una negociaci贸n satisfactoria.
  2. Tenga en cuenta que algunos empleadores pueden intentar que aborde el tema usted salario usted una fase temprana del proceso de selecci贸n. En tal caso, usted adoptar una estrategia diferente. usted su respuesta usted el puesto o que d茅 pie a una oferta inferior a la tarifa habitual. Si le preguntan cu谩les son sus expectativas salariales, intente no revelar una cifra concreta que pueda reducir su poder de negociaci贸n. Si usted dar una cifra de referencia, aseg煤rese de que sea una usted mantener, como m铆nimo, su nivel de vida actual, o incluso mejorarlo.

A continuaci贸n le ofrecemos algunas respuestas opcionales:

  • Explique que usted conocer mejor las expectativas y las funciones del puesto antes de abordar el tema del salario.
  • Indique que sus expectativas salariales dependen del an谩lisis del paquete retributivo total que se le ofrezca.
  • C茅ntrese en su respuesta en un salario usted acorde con las responsabilidades del puesto, bas谩ndose en la informaci贸n que haya recabado previamente.

Si le preguntan por su historial salarial, sea sincero. Si su salario anterior era considerablemente superior o inferior al rango que se le ofrece, est茅 preparado para abordar este tema. Sea creativo. Ponga en contexto su salario anterior. Se帽ale si exist铆a alguna diferencia en cuanto a la ubicaci贸n o el tama帽o de la organizaci贸n anterior. Destaque cualquier prestaci贸n adicional usted recibir, como una amplia cobertura sanitaria u opciones de inversi贸n que justifiquen la diferencia en la remuneraci贸n.

Recuerde: durante una negociaci贸n salarial, usted la empresa persiguen un objetivo com煤n. Est茅 dispuesto a ceder. Si no usted negociar exactamente el salario usted , considere la posibilidad de solicitar otras alternativas para alcanzar su objetivo. Tambi茅n es importante tener en cuenta las prestaciones que se ofrecen, ya que pueden suponer un complemento significativo a su salario base.

Aunque las prestaciones se consideran habituales en muchas empresas y es posible que no sean negociables, algunas ofrecen paquetes de prestaciones flexibles que brindan opciones a los empleados. A cambio, podr铆a conseguir un plan de pensiones m谩s generoso, horarios de trabajo flexibles, el reembolso de las tasas de matr铆cula, bonificaciones, d铆as de vacaciones adicionales o la cobertura de los gastos de mudanza. En este momento, explorar todas las opciones puede usted su objetivo deseado.

Por supuesto, mantenga siempre un estilo de comunicaci贸n positivo y profesional durante la negociaci贸n. Su actitud durante las negociaciones le da al empleador una idea de qui茅n usted . Aunque usted el puesto, usted sabe si sus caminos podr铆an cruzarse en futuras situaciones profesionales. Cuando concluyan las negociaciones salariales y se usted haga una oferta, es aconsejable pedir tiempo para estudiarla, en caso de usted a煤n usted dudas.

Una vez usted la oferta de trabajo, es importante que obtenga la oferta definitiva por escrito. Independientemente de si usted aceptarla o rechazarla, aseg煤rese de confirmar su respuesta por escrito y de agradecer al empleador el tiempo y el esfuerzo que le ha dedicado.

5 CONSEJOS M脕S SOBRE C脫MO NEGOCIAR EL SALARIO

Una preparaci贸n adecuada para las negociaciones salariales puede convertir un aspecto complicado del proceso de b煤squeda de empleo en una experiencia gratificante. Perfeccionar sus habilidades de negociaci贸n salarial usted proporcionar谩 usted herramientas usted para obtener la remuneraci贸n usted y encauzar su trayectoria profesional por el buen camino.

Adem谩s de los consejos mencionados anteriormente, Maribeth Gunner, directora de Servicios de Orientaci贸n Profesional, usted ofrece estos cinco consejos para ayudarle usted su pr贸xima negociaci贸n salarial.

Nota del editor: Texto adaptado del art铆culo de Maribeth Gunner Pulliam titulado 芦Sharpen Your Salary Negotiating Skill禄 (芦Mejore sus habilidades para negociar el salario禄), publicado en Live & Learn, primavera/verano de 2007. Maribeth Gunner Pulliam es directora del del 51猎奇 College.听

Medicina alternativa: Toque terap茅utico

Publicado el por Nicole Helstowski

El aprendizaje continuo siempre ha sido uno de los aspectos de mi labor como enfermera titulada. Este a帽o, empec茅 a buscar formas de integrar la atenci贸n integral de los pacientes. Un compa帽ero me anim贸 a explorar terapias alternativas que complementaran mi pr谩ctica de enfermer铆a y as铆 descubr铆 el 芦toque terap茅utico禄.

El 芦toque terap茅utico禄 es una modalidad de sanaci贸n basada en la evidencia que parte de la premisa de que todos los seres humanos poseen campos energ茅ticos que se extienden m谩s all谩 de su cuerpo f铆sico. Creado a finales de la d茅cada de 1970 por la Dra. Dolores Krieger, enfermera titulada, y la difunta Dora Kunz, el 芦toque terap茅utico禄 fomenta numerosos aspectos de la sanaci贸n de las personas. Por diversas razones, el campo energ茅tico de una persona puede requerir una reorientaci贸n o una reorganizaci贸n para facilitar la sanaci贸n f铆sica y emocional.

Seg煤n la Asociaci贸n Internacional de Toque Terap茅utico, los profesionales del toque terap茅utico siguen cuatro fases durante una sesi贸n, que incluyen la concentraci贸n (y el establecimiento de una intenci贸n), la evaluaci贸n (colocar las manos sobre el cuerpo del receptor para evaluar el campo energ茅tico humano), el reequilibrio (mover la energ铆a a trav茅s del campo bas谩ndose en las indicaciones de la evaluaci贸n) y la reevaluaci贸n (para garantizar que el campo energ茅tico fluye). Los efectos de los factores de estr茅s emocional, espiritual y f铆sico pueden mermar la capacidad de nuestro cuerpo para regular la homeostasis. Dada la gran cantidad de pruebas que respaldan la respuesta de relajaci贸n y la estimulaci贸n de la respuesta inmunitaria del cuerpo en las personas que reciben el toque terap茅utico, decid铆 obtener la certificaci贸n como profesional cualificado en toque terap茅utico.

Aunque mi intenci贸n inicial al cursar la certificaci贸n en 芦toque terap茅utico禄 era ofrecer una atenci贸n de enfermer铆a m谩s hol铆stica a mis pacientes, he descubierto una satisfacci贸n personal inesperada en su pr谩ctica. Para centrarme y entrar en el campo energ茅tico de otra persona con intenciones positivas, he aprendido a hacer una pausa y a reducir el ritmo frente al ajetreo del entorno laboral. He aprendido a crear el espacio necesario para conectar con otra persona a un nivel m谩s elevado. Tambi茅n me he vuelto m谩s consciente de c贸mo mis acciones y mi energ铆a pueden influir en otra persona. Esta mayor conciencia de m铆 misma ha tenido un impacto significativo en mi pr谩ctica como enfermera.

Mi experiencia con el toque terap茅utico tambi茅n ha reforzado la necesidad del autocuidado en la enfermer铆a. Como formadora de estudiantes de enfermer铆a, considero que no basta con ense帽ar y promover el autocuidado; yo tambi茅n debo practicarlo. La meditaci贸n, la reflexi贸n tranquila y el reequilibrio me ayudan a encontrarme en un estado 贸ptimo para atender a mis pacientes y a mis alumnos. He pasado de ser una enfermera titulada que se anticipaba a las necesidades f铆sicas y emocionales de mis pacientes a ser una enfermera titulada que establece una conexi贸n con ellos para personalizar la atenci贸n que les presto mediante modalidades de tratamiento adicionales. El toque terap茅utico me ha brindado la oportunidad de desarrollar un enfoque m谩s integral de la atenci贸n al paciente. Disfruto de esta nueva v铆a de aprendizaje profesional a medida que avanzo en la pr谩ctica del toque terap茅utico.

 

Aviso legal: Las opiniones 补辩耻铆 expresadas son exclusivamente las de los autores y no representan ni reflejan necesariamente los puntos de vista de 51猎奇 College, sus miembros del consejo de administraci贸n, directivos o empleados.

T铆tulos universitarios en la pr谩ctica: James Davenport

Publicado el por Mar铆a C. Sparks

Jornadas laborales de ocho horas. Horarios flexibles. Reuniones diarias y, en ocasiones, trabajar desde distintos lugares en un mismo d铆a.

Si se le pregunta a James Davenport, graduado del 51猎奇 College, por su trayectoria profesional, estos detalles convencionales forman parte de la descripci贸n. Sin embargo, en su calidad de responsable tecnol贸gico de las pruebas de selecci贸n de candidatos en la Oficina de Marketing, Divulgaci贸n y Evaluaciones de la Agencia de Seguridad Nacional (NSA), estos detalles marcan el l铆mite de los aspectos t铆picos de la vida de Davenport, y es ah铆 donde comienza el reto diario de ser una pieza fundamental del Gobierno de los Estados Unidos.

芦Cada d铆a es un reto禄, afirma Davenport, quien obtuvo su licenciatura en Historia (con especializaci贸n en inform谩tica) en el 51猎奇 College en noviembre de 2008. 芦Creo que lo mejor de mi trabajo es cuando consigo poner en pr谩ctica una soluci贸n. El pensamiento cr铆tico y la colaboraci贸n entre los distintos niveles de gesti贸n de programas, seguridad de redes, desarrolladores de sistemas y programas, y administradores de sistemas desempe帽an un papel fundamental en la creaci贸n y ejecuci贸n de esas soluciones禄.

Durante sus cinco a帽os como empleado civil en la , este veterano de la Armada de los Estados Unidos ha desempe帽ado m煤ltiples funciones, entre ellas tres puestos 鈥攐ficial de enlace, responsable de formaci贸n y especialista en continuidad y garant铆a de las misiones鈥� dentro de una de las organizaciones cibern茅ticas de la agencia. En la actualidad, su puesto, centrado en las tecnolog铆as de la informaci贸n, contribuye a gestionar las necesidades cibern茅ticas de una peque帽a organizaci贸n formada por reclutadores, administradores de sistemas y desarrolladores que se ocupan de las pruebas a las que se someten los candidatos para acceder a puestos en la NSA y obtener habilitaciones de seguridad.

Es una gran responsabilidad que exige una gesti贸n del tiempo y una autodisciplina considerables. Afortunadamente, Davenport ha podido desarrollar estas cualidades, en parte gracias a la formaci贸n que recibi贸 en 51猎奇.

芦En cualquier momento puedo tener diez o m谩s proyectos en marcha al mismo tiempo, y dedicar tiempo a cada uno de ellos puede resultar complicado禄, afirma. 芦Trabajo mejor cuando tengo plazos que cumplir, por lo que suelo fijarme mis propios plazos. Esto es algo en lo que ha influido [mi experiencia en] 51猎奇禄.

Tras matricularse inicialmente en la universidad en julio de 2007 para cursar los cr茅ditos que le faltaban para obtener el t铆tulo de T茅cnico Superior en Estudios T茅cnicos y conseguirlo a finales de ese mismo a帽o, se matricul贸 de nuevo inmediatamente para obtener su licenciatura. Su licenciatura le abri贸 el camino hacia una comisi贸n en la Armada y, m谩s tarde, hacia el puesto en la NSA. 芦Pas茅 muchas jornadas largas, noches y fines de semana trabajando en mis cursos, pero finalmente pude presentar mi solicitud para la Escuela de Aspirantes a Oficial en noviembre de 2008 y obtener mi nombramiento en la Marina en agosto de 2009禄, afirma Davenport.

Davenport se hab铆a alistado en la Marina como t茅cnico criptol贸gico (comunicaciones) tras terminar el instituto y hab铆a cursado algunas asignaturas mientras estaba destinado en el extranjero antes de descubrir el 51猎奇 College. La experiencia en l铆nea en el 51猎奇 se adaptaba perfectamente a su vida en la Marina. 芦Sent铆a que no ten铆a tiempo para asistir [a un centro presencial] y, como profesional en activo, sigo pensando que no tengo tiempo para eso禄.

Hoy en d铆a, su formaci贸n le ha resultado muy 煤til y le ha preparado para afrontar 鈥攜 superar鈥� los retos profesionales que se le han presentado.

M谩s de James Davenport:

Consejos para establecer contactos

Mantenga una red de contactos s贸lida no solo en su campo, sino en todas las disciplinas. usted sabe de d贸nde puede surgir una oportunidad. 芦Muchas veces, me ha ayudado alguien ajeno a mi profesi贸n禄, afirma Davenport. 芦Anote a usted conocido y a qu茅 se dedican, y mantenga el contacto con ellas. Guarde las tarjetas de visita y escan茅elas para guardarlas en un archivo en su ordenador禄.

Gesti贸n del tiempo

Reserve tiempo y espacio para gestionar sus tareas acad茅micas. Davenport compagin贸 el trabajo por turnos y la vida familiar con sus estudios, pero lo consigui贸 dedicando per铆odos de tiempo exclusivamente a los requisitos de 51猎奇. 芦Aprend铆 desde el principio que usted un lugar para estudiar alejado de las distracciones禄, afirma. 芦En mi caso, esto significaba utilizar un ordenador de sobremesa en lugar de un port谩til. Eso me permit铆a mantener la concentraci贸n y alejarme de las [interrupciones]禄.

Elegir un campo de estudio

Davenport se licenci贸 en Historia en 51猎奇, lo que sin duda ha influido en su perspectiva profesional. Sin embargo, para los futuros estudiantes, ve una necesidad en un sector en pleno auge. 芦Las carreras relacionadas con la ciencia, la tecnolog铆a, la ingenier铆a y las matem谩ticas (STEM) tienen una gran demanda y seguir谩n teni茅ndola en un futuro pr贸ximo禄, afirma. 芦Cuando hablo con alguien que est谩 pensando en elegir una especialidad, le recomiendo encarecidamente una disciplina STEM禄.

El mejor consejo que ha recibido en el trabajo 鈥攈asta ahora鈥�

Los cambios 鈥攜a sean relacionados con los estudios, el trabajo o la familia鈥� son inevitables. Davenport es consciente de ello, pero ha sabido salir adelante gracias al consejo de comprender que la adaptaci贸n a estos cambios no se produce de la noche a la ma帽ana. 芦El cambio lleva tiempo, y siempre supone un reto禄, afirma. 芦Siempre estoy lidiando con el cambio de una forma u otra, y a煤n no he visto ninguna tarea que fuera f谩cil禄.

 

 

Jason Hamerlinck convierte su experiencia laboral en Pizza Hut en cr茅ditos acad茅micos

Publicado el por Personal de 51猎奇

Jason Hamerlinck comenz贸 su carrera profesional en Pizza Hut cuando a煤n cursaba el bachillerato, trabajando como camarero en el restaurante de su ciudad natal. M谩s de 20 a帽os despu茅s, es el responsable de captaci贸n de talento para las regiones de Little Rock y Georgia, as铆 como el nuevo embajador del programa de colaboraci贸n educativa de NPC con 51猎奇 College.

Hamerlinck decidi贸 volver a estudiar tras labrarse una exitosa carrera en NPC.

芦Volver a estudiar siempre ha sido uno de esos objetivos que ten铆a en mi lista de cosas que hacer antes de morir禄, afirm贸 Hamerlinck. 芦Pero despu茅s de haber estado fuera del sistema educativo durante 20 a帽os, volver no es una decisi贸n f谩cil禄.

En septiembre de 2016, Hamerlinck se matricul贸 en el programa de Grado en Ciencias Empresariales.

芦Lo que realmente me convenci贸 para dar el paso y empezar fue que, con 51猎奇, no ten铆a que empezar desde cero. Los cr茅ditos que hab铆a obtenido en otras universidades se convalidaron en 51猎奇. Sin embargo, el principal aliciente para m铆 fue la posibilidad de utilizar Learning Zone y mi experiencia laboral como cr茅ditos universitarios. Esto fue fundamental, ya que, con esos cr茅ditos, me faltaban menos de dos a帽os para obtener el t铆tulo. Ten铆a que intentarlo. La tarifa reducida para los empleados de Pizza Hut tambi茅n fue una gran ventaja禄.

Gracias a una colaboraci贸n con 51猎奇 College, NPC ofrece oportunidades de educaci贸n superior a todos los empleados de Pizza Hut y a sus familiares directos mediante un descuento del 45 % en la matr铆cula, la exenci贸n de tasas y la posibilidad de que los empleados conviertan los cursos de formaci贸n LEAD en cr茅ditos para el programa de estudios que elijan.

En su calidad de embajador, Hamerlinck ser谩 un recurso inestimable para los empleados de NPC que est茅n plante谩ndose cursar una titulaci贸n a trav茅s de 51猎奇 o que ya est茅n cursando el programa.

芦Espero poder difundir la oportunidad de seguir form谩ndose禄, afirm贸. 芦Parte de nuestro 鈥淟eadership Swagger鈥� consiste en tener una mentalidad abierta y ser un estudiante activo. 51猎奇 es una oportunidad fant谩stica para las personas que trabajan y desean continuar su formaci贸n, y podr铆a abrirles muchas puertas a tantas personas si se animaran a explorar esta opci贸n. Creo que, cuanto m谩s me implique, m谩s contribuir茅 a que NPC se convierta en una empresa m谩s s贸lida y a formar l铆deres para el futuro禄.

Hamerlinck, originario de la zona de Quad City, en Illinois, creci贸 en una granja hasta que su familia se mud贸 a Hot Springs, Arkansas, cuando era adolescente. Tras terminar el instituto, se traslad贸 a Conway, Arkansas, y all铆 comenz贸 sus estudios universitarios. Como necesitaba un trabajo a tiempo parcial para cubrir los gastos de la universidad, Hamerlinck sab铆a que ganaba un buen sueldo como camarero y que se lo pasaba muy bien haci茅ndolo, por lo que solicit贸 el puesto y fue contratado como camarero en un Pizza Hut de Conway.

El director general del restaurante vio en Hamerlinck algo que 茅l mismo ni siquiera era capaz de ver en aquel momento 鈥攍a capacidad de liderazgo鈥� y le anim贸 a convertirse en jefe de turno. A partir de ah铆, su carrera despeg贸. Se traslad贸 al local situado al otro lado de la ciudad para ocupar el puesto de subdirector y, poco despu茅s, se le brind贸 la oportunidad de asumir el cargo de director general del restaurante.

芦Se trataba de una unidad con un volumen de negocio menor, y tuve mucho 茅xito禄, afirm贸 Hamerlinck. 芦En aquel momento me di cuenta de que aquel era un lugar con potencial de futuro. Tambi茅n sab铆a que, si alguna vez quer铆a ascender, tendr铆a que hacerme cargo de una unidad con un volumen de negocio mayor禄.

Entonces surgi贸 la oportunidad de dirigir una de las unidades de Delco en Little Rock, as铆 que, como es l贸gico, la aprovech贸. Durante su estancia en Little Rock, Hamerlinck dirigi贸 cuatro unidades diferentes.

芦Quer铆a dar el salto a un puesto directivo en una unidad con varias sedes y me estaba formando para ascender禄, afirm贸 Hamerlinck. 芦Pero, al mismo tiempo, la regi贸n sufri贸 muchos cambios y acab茅 dejando la empresa禄.

Aproximadamente dos a帽os despu茅s, Jason recibi贸 una llamada del director regional, que quer铆a hablar con 茅l sobre la posibilidad de que volviera a Pizza Hut. Se present贸 a una entrevista y consigui贸 un puesto de director de zona a cargo de ocho establecimientos. Durante los cinco a帽os siguientes, se encarg贸 de la mayor parte del estado de Arkansas como director general de zona (AGM).

芦Entonces, me ofrecieron una oportunidad禄, dijo. 芦Y, como un tonto, pens茅 que el c茅sped era m谩s verde al otro lado, as铆 que volv铆 a dejar la empresa. No tard茅 mucho en darme cuenta del error que hab铆a cometido禄.

Hamerlinck decidi贸 solicitar un puesto de repartidor en el Pizza Hut local para trabajar a tiempo parcial. 芦Por suerte, la directora general regional de este establecimiento sol铆a trabajar para m铆 y me dio la oportunidad de volver禄, afirm贸.

Con el tiempo, la tienda se qued贸 sin personal y le pidieron que empezara a cubrir turnos los fines de semana. Y entonces, al igual que antes, su carrera en NPC comenz贸 a despegar, y pronto pas贸 a ocupar el puesto de director general de un restaurante. 芦Se trataba de un local que yo mismo hab铆a inaugurado como subdirector general, por lo que lo conoc铆a muy bien禄. Dirigi贸 este establecimiento durante tres a帽os antes de que se le presentara la oportunidad de pasar al departamento de Recursos Humanos, donde lleva ya casi tres a帽os trabajando.

听A lo largo de esta aventura con Pizza Hut, Jason tambi茅n fue formando su familia. Conoci贸 a su esposa, Jaime, con quien se cas贸, y la pareja lleva una vida feliz junto a sus cuatro maravillosos hijos: Logan, Madison y los gemelos Hayes y Shelby.

芦Una de las mejores cosas de cursar mi carrera en 51猎奇 es que puedo servir de ejemplo para mis hijos禄, afirm贸. 芦Les he demostrado que la educaci贸n es importante, independientemente de la edad usted 禄.

隆顿别蝉肠耻产谤补 补辩耻铆 c贸mo NPC y Pizza Hut usted ayudar谩n usted en su futuro mediante un t铆tulo universitario con 51猎奇 College (incluida informaci贸n sobre oportunidades de becas)!

Sobre su experiencia con 51猎奇:

Los profesores son muy buenos. Conocen bien la materia y quieren usted tenga 茅xito, siempre y cuando usted y se dedique al estudio. Estoy cursando la carrera de Empresariales. Mi experiencia me ha resultado muy 煤til en las clases, ya que me ha permitido conocer situaciones del 芦mundo real禄, y los profesores valoran mucho mis comentarios sinceros. Actualmente estoy tratando de decidir si continuar茅 y cursar茅 un m谩ster.

驴Cu谩les son sus objetivos profesionales?

La verdad es que es una pregunta dif铆cil. Tras varios a帽os en el departamento de operaciones, he disfrutado del cambio al puesto de recursos humanos. He podido conocer una faceta diferente de la empresa, lo que creo que me ayudar谩 a mejorar en el 谩mbito de las operaciones. Me gustar铆a ascender lo m谩s posible dentro de la empresa. Espero que terminar mi carrera me abra a煤n m谩s oportunidades. Si surgiera el puesto adecuado, me gustar铆a que se me tuviera en cuenta.

驴Cu谩l ha sido lo mejor de cursar una carrera en 51猎奇?

Todas las personas que me han animado a lo largo de este camino. Mi mujer y mis hijos se han portado de maravilla y han sido muy comprensivos. Mis compa帽eros de trabajo y mis superiores me han apoyado a todos a lo largo de este proceso, y ese apoyo me impulsa a llegar hasta el final. Adem谩s, las becas que he recibido de NPC y 51猎奇. Esto demuestra que la empresa me apoya a m铆 y a este programa.

驴Cu谩l ha sido la parte m谩s dif铆cil?

No dir铆a que esta fuera la parte m谩s dif铆cil, pero s铆 supuso m谩s bien un cambio de mentalidad. usted que dedicarse de lleno a sus estudios. usted esperar entregar los trabajos a 煤ltima hora o no hacer los deberes y pensar usted tener 茅xito. S铆, se adapta a su horario, pero usted que estar comprometido. Todo es cuesti贸n de gesti贸n del tiempo. usted compaginar las actividades familiares, el trabajo y los estudios al mismo tiempo. Ha habido algunas noches largas tras largas jornadas de trabajo, pero usted tener siempre presente el objetivo.

Si hubiera algo que usted usted usted saber antes usted , 驴qu茅 ser铆a?

Haga muchas preguntas. El personal est谩 ah铆 para usted. Es m谩s f谩cil llamarles para que usted ayuden usted la ayuda econ贸mica o a matricularse en las clases que intentar hacerlo todo por su cuenta. Tenga presente que est谩n ah铆 para ayud usted.

Noviembre es el Mes de la Concienciaci贸n sobre la Salud Masculina

Publicado el por Larry Purnell, doctor, enfermero titulado, miembro de la Academia Americana de 贰苍蹿别谤尘别谤铆补 (FAAN)

La concienciaci贸n sobre la salud de los hombres dura toda la vida

Noviembre es el Mes de la Concienciaci贸n sobre la Salud Masculina y la aprovecha este mes para sensibilizar y apoyar a quienes se enfrentan al c谩ncer de pr贸stata, al c谩ncer testicular, a los problemas de salud mental y al suicidio. Junio es el Mes de la Salud Masculina; su objetivo es aumentar la concienciaci贸n sobre los problemas de salud prevenibles y fomentar la detecci贸n precoz y el tratamiento de las enfermedades entre hombres y ni帽os. A continuaci贸n se presentan una serie de recomendaciones, respaldadas por datos de revistas cient铆ficas y de organizaciones y asociaciones profesionales, destinadas a mejorar la salud de los hombres.

En todo el mundo, las mujeres viven m谩s que los hombres, aunque esta diferencia var铆a enormemente en los pa铆ses menos desarrollados. Seg煤n el World Factbook de la CIA, en Estados Unidos, la esperanza de vida media es de 82,2 a帽os para las mujeres y de 77,2 a帽os para los hombres, lo que supone una diferencia de cinco a帽os. 听Muchos hombres tienen la mentalidad de 芦si no est谩 roto, no lo arregle禄, por lo que, si no pueden ver ni sentir ning煤n est铆mulo externo, pensar谩n que no hay ning煤n problema. La mayor铆a de los hombres simplemente no son conscientes de lo que pueden hacer para mejorar su salud y llevar una vida m谩s sana y feliz.

Como m铆nimo, vac煤nese. Todo el mundo necesita vacunas para mantenerse sano, independientemente de su edad. Aunque usted vacunado de ni帽o, usted necesite ponerse al d铆a, ya que la inmunidad puede disminuir con el tiempo. Las recomendaciones sobre vacunas se basan en diversos factores, entre ellos la edad, el estado de salud general y su historial m茅dico. Consulte a su profesional sanitario o a un farmac茅utico sobre las vacunas recomendadas.

Recomendaciones para la salud masculina a partir de los 20 a帽os y en adelante

  1. Acuda a una revisi贸n m茅dica anual con su m茅dico de cabecera, que incluya la medici贸n de la tensi贸n arterial y la comprobaci贸n de la estatura y el peso.
  2. Realice revisiones anuales para detectar el c谩ncer de test铆culo, lo que incluye autoexploraciones mensuales.
  3. H谩gase un an谩lisis de colesterol cada cinco a帽os.
  4. Realice pruebas de detecci贸n de diabetes, enfermedades tiroideas, problemas hep谩ticos y anemia.
  5. En funci贸n de los factores de riesgo, realice pruebas de detecci贸n de c谩ncer de piel, enfermedades de transmisi贸n sexual e infecci贸n por el VIH, as铆 como del abuso de alcohol y drogas.
  6. A los 30 a帽os, es recomendable someterse a pruebas de detecci贸n de la enfermedad coronaria, especialmente si existe un historial familiar significativo de esta enfermedad y/o se presentan factores de riesgo.
  7. A los 40 a帽os, h谩gase pruebas de detecci贸n de enfermedades tiroideas, problemas hep谩ticos, anemia y c谩ncer de pr贸stata.
  8. A partir de los 50 a帽os, h谩gase pruebas de colesterol cada cinco a帽os; h谩gase pruebas anuales para detectar la diabetes tipo II, los trastornos lip铆dicos y el c谩ncer de piel, de colon y de pulm贸n. Vac煤nese contra el herpes z贸ster.
  9. A los 60 a帽os, h谩gase pruebas de detecci贸n de depresi贸n, osteoporosis, demencia, enfermedad de Alzheimer y aneurisma a贸rtico abdominal. H谩gase una ecograf铆a de las arterias car贸tidas.
  10. A partir de los 70 a帽os, en funci贸n de los resultados de pruebas anteriores, es posible que se realicen algunas pruebas de detecci贸n cada seis meses.

Recomendaciones para la salud de los hombres, independientemente de su edad

  1. Los hombres tienen m谩s dificultades para gestionar el estr茅s que las mujeres, en parte porque estas 煤ltimas cuentan con mejores redes sociales y m谩s amigos en quienes pueden confiar. Por lo tanto, los hombres deber铆an buscar m谩s amigos, ya sean hombres o mujeres.
  2. La risa aumenta los niveles de endorfinas, lo que a su vez prolonga la vida. Cultive el sentido del humor y relaci贸nese con personas con las usted re铆rse.
  3. Evite los productos del tabaco y las drogas que no se vendan con receta m茅dica.
  4. Evite la exposici贸n excesiva al sol.
  5. Inf贸rmese sobre la fiabilidad de las vitaminas o las plantas medicinales antes de empezar a tomarlas. Aseg煤rese de que est茅n recomendadas por profesionales, y no solo por el fabricante del producto.
  6. No se convierta en un adicto al trabajo; esto aumenta el estr茅s y puede provocar problemas de salud, como hipertensi贸n y aumento de peso. Busque un pasatiempo que usted ayude usted el estr茅s, haga ejercicio de la forma usted y solicite ayuda con la alimentaci贸n para mantener un peso adecuado.
  7. Se sabe que los hombres, especialmente los j贸venes, suelen adoptar conductas de riesgo. Utilicen el cintur贸n de seguridad y el casco cuando vayan en bicicleta o en moto; no env铆en mensajes de texto ni hablen por tel茅fono mientras conducen; y eviten a aquellos amigos que les animen a consumir drogas ilegales y a beber en exceso.
  8. Si mantiene relaciones sexuales, h谩gase pruebas peri贸dicas para detectar infecciones de transmisi贸n sexual. usted piense usted a salvo si usted relaciones sexuales 煤nicamente con una persona, pero esa persona podr铆a estar manteniendo relaciones sexuales con otras personas, un concepto que se conoce como 芦monogamia en serie禄.
  9. El Instituto Guttmacher se帽ala que algunos ni帽os comienzan a mantener relaciones sexuales a los 10 a帽os y que esa cifra aumenta cada a帽o, hasta el punto de que, a los 20 a帽os, el 75 % de los hombres y los ni帽os ya mantienen relaciones sexuales. Por lo tanto, es recomendable comenzar la educaci贸n sobre sexo seguro tanto en casa como en la escuela a partir de los 10 a帽os.

Descargo de responsabilidad: Las opiniones expresadas 补辩耻铆 sobre la concienciaci贸n en materia de salud masculina son exclusivamente las de los autores y no representan ni reflejan necesariamente los puntos de vista de 51猎奇 College, sus miembros del consejo de administraci贸n, sus directivos o sus empleados.

Preparaci贸n para una entrevista de comportamiento

Publicado el por Personal de 51猎奇

usted muy pocas personas usted gusta que las entrevisten, y cuando hay mucho en juego 鈥攃omo en el caso de quienes llevan tiempo sin trabajo鈥�, esos sentimientos pueden intensificarse. usted estar preparado para todo tipo de situaciones, entre las que se incluye la entrevista conductual. La entrevista conductual se basa en la premisa de que el comportamiento pasado de una persona es el mejor indicador de su rendimiento futuro en el trabajo. A continuaci贸n usted explicamos c贸mo funciona y c贸mo usted prepararse.

驴QU脡 ES UNA ENTREVISTA COMPORTAMENTAL?

Hoy en d铆a, prepararse para las entrevistas tradicionales puede que no sea suficiente. Es muy probable que su pr贸xima entrevista de trabajo sea de tipo conductual o que incluya principalmente preguntas de este tipo. Este estilo de entrevista ha ganado una amplia aceptaci贸n entre numerosas organizaciones p煤blicas y privadas de todos los tama帽os. En una entrevista de trabajo conductual, los empleadores solicitan informaci贸n sobre sus experiencias laborales previas y sus comportamientos para determinar c贸mo usted desempe帽arse en el puesto y adaptarse a la cultura de la organizaci贸n.

Los empleadores que utilizan esta t茅cnica para seleccionar candidatos consideran que es muy probable que se repitan los comportamientos demostrados en puestos anteriores. Por ejemplo, si usted asumi贸 usted nuevos proyectos en el pasado, usted probable que mantenga esa iniciativa en el futuro. Por lo tanto, adem谩s de identificar sus conocimientos y habilidades t茅cnicas, una entrevista conductual est谩 dise帽ada para revelar patrones de desempe帽o anteriores que reflejen sus actitudes, capacidades y otros rasgos de personalidad que los empleadores consideran igualmente esenciales para un desempe帽o laboral satisfactorio.

驴C脫MO FUNCIONA?

Antes de la entrevista conductual, las empresas analizan el puesto en cuesti贸n y determinan las habilidades y caracter铆sticas importantes que se requieren para tener 茅xito en el trabajo. A partir de los componentes del puesto y las competencias necesarias, se elabora una serie de preguntas que ayudar谩n a determinar si el candidato se ajusta al perfil establecido.

La entrevista conductual est谩 dise帽ada para ir m谩s all谩 de las generalidades y examinar acciones concretas. El formato de la entrevista es muy estructurado y sistem谩tico. usted preguntas muy concretas sobre sus experiencias pasadas. Estas preguntas tienen como objetivo obtener respuestas detalladas que determinen si usted las competencias necesarias para el puesto.

Muchos empleadores tambi茅n pueden utilizar un sistema de puntuaci贸n durante la entrevista para evaluar los criterios esenciales relacionados con el puesto que se han establecido previamente para el puesto usted . Por lo general, los empleadores eval煤an sus respuestas para determinar si usted las siguientes habilidades importantes: liderazgo, comunicaci贸n, toma de decisiones, relaciones interpersonales, capacidad de adaptaci贸n, an谩lisis de problemas, trabajo en equipo, gesti贸n del tiempo, establecimiento de objetivos, flexibilidad, inteligencia emocional y otras.

Las organizaciones que utilizan el m茅todo de entrevista conductual buscan tanto a la persona m谩s adecuada para el puesto como un proceso de selecci贸n rentable que, con suerte, d茅 lugar a transiciones eficaces y a bajas tasas de rotaci贸n de personal. El estilo de entrevista conductual permite a los empleadores basar sus decisiones de contrataci贸n en experiencias y comportamientos reales relacionados con el trabajo, en lugar de en posibles escenarios de 茅xito.

ENTREVISTAS BASADAS EN EL COMPORTAMIENTO FRENTE A LAS ENTREVISTAS TRADICIONALES

A diferencia de las entrevistas tradicionales, en las que usted permite usted lo que usted o deber铆a hacer en una situaci贸n determinada, la entrevista conductual se centra 煤nicamente en sus acciones pasadas, ilustrando c贸mo usted en circunstancias concretas. usted est茅 acostumbrado a las preguntas generales de las entrevistas tradicionales t铆picas, como 芦驴Cu谩les son sus puntos fuertes y d茅biles?禄 o 芦驴Por qu茅 usted la persona id贸nea para este puesto?禄. Estas preguntas tradicionales permiten a los candidatos esbozar sus puntos de vista sobre c贸mo esperan alcanzar sus objetivos futuros. El entrevistador debe entonces basarse en su propio criterio sobre las respuestas del candidato y la experiencia descrita en el curr铆culum.

En una entrevista conductual, lo habitual es usted preguntas de profundizaci贸n m谩s espec铆ficas, como: usted Pod usted de alguna ocasi贸n durante el 煤ltimo a帽o en la que usted que convencer a alguien para que aceptara su idea o propuesta?禄, o 芦驴Cu谩les fueron los resultados?禄. A menudo, las preguntas se formulan en forma de petici贸n, como por ejemplo: 芦Expl铆queme cu谩l fue su proceso de toma de decisiones en esa situaci贸n禄. Tras la pregunta inicial, se le plantear谩n varias preguntas de seguimiento para explorar todos los aspectos de una experiencia concreta y comprobar la coherencia de sus respuestas.

Aunque la profundidad y el alcance de las preguntas de las entrevistas conductuales puedan parecer un reto, en realidad pueden usted la oportunidad de destacar. Como adultos, usted acumulado una amplia variedad de experiencias educativas, profesionales y extraescolares usted recurrir a la hora de responder a las preguntas de una entrevista conductual. Adem谩s de su trayectoria laboral y sus estudios, usted tambi茅n haya participado en numerosas actividades de voluntariado, militares y comunitarias que han contribuido a moldear y fortalecer sus habilidades y comportamientos a lo largo de los a帽os. Dedicar tiempo a revisar y evaluar estas experiencias usted ayudar谩 usted prepararse para una entrevista conductual.

驴C脫MO SE usted ?

A continuaci贸n, le indicamos varios aspectos que debe tener en cuenta a la hora de prepararse para una entrevista conductual:

  • Inf贸rmese sobre el puesto para el que usted realizar la entrevista. Revise la descripci贸n del puesto y determine qu茅 habilidades se requieren.
  • Eval煤ese a s铆 mismo; identifique sus habilidades y experiencia en relaci贸n con los objetivos del puesto. Las evaluaciones pueden ser una herramienta 煤til para determinar su actitud hacia el trabajo y sus habilidades. usted expresar con claridad sus habilidades y atributos personales en la entrevista, pero si no profundiza en estos aspectos, usted est茅 a la altura a la hora de responder a las preguntas durante la entrevista. Conocer sus rasgos de comportamiento tambi茅n usted ayudar谩 usted el proceso de la entrevista. usted tener un fuerte sentido de s铆 mismo para saber c贸mo usted probablemente en una situaci贸n determinada y por qu茅; y ser capaz de demostrar por qu茅 esa respuesta es adecuada. Adem谩s, cuando usted sus valores, motivaciones, etc., su entusiasmo al hablar de ellos se reflejar谩 en la entrevista.
  • Conozca bien su curr铆culum. Puede servir de punto de partida para muchas preguntas.
  • Recuerde situaciones recientes que reflejen comportamientos o acciones positivas. Recurra a una variedad de experiencias.
  • Redacte breves descripciones de estas situaciones. Utilice el m茅todo STAR: piense en una situaci贸n usted , describa las tareas que implicaba y explique las medidas usted para lograr resultados satisfactorios.
  • Prep谩rese tambi茅n para describir situaciones negativas usted encontrado. Los empleadores son conscientes de que todos hemos cometido errores; intente elegir un ejemplo en el que usted el m谩ximo partido a la situaci贸n o haya logrado un resultado favorable.
  • Identifique sus puntos fuertes. Elija al menos tres de sus cualidades m谩s destacadas y menci贸nelas durante la entrevista.
  • Sea sincero. No omita ni exagere en sus respuestas.
  • Escuche con atenci贸n antes de responder a las preguntas. Ofrezca respuestas concretas y detalladas.

No usted con antelaci贸n de que la entrevista ser谩 de tipo conductual. usted tambi茅n se usted planteen una combinaci贸n de preguntas tradicionales y de tipo conductual. La mejor forma de que los candidatos aborden cualquier entrevista es incluir los principios de una entrevista conductual en su proceso de preparaci贸n. Identificar ejemplos de acciones y situaciones pasadas que describan de forma positiva lo que usted aportar a la empresa usted proporcionar谩 usted gran ventaja frente a los candidatos que no hayan previsto las preguntas de tipo conductual.

Por supuesto, independientemente de la t茅cnica de entrevista usted durante su b煤squeda de empleo, tambi茅n es importante recordar aplicar los principios b谩sicos de etiqueta en una entrevista: llegar a tiempo, mostrarse positivo, dar un apret贸n de manos firme, mantener el contacto visual, ser usted mismo y enviar usted a cada una de las personas que usted hayan entrevistado. Las entrevistas de trabajo pueden ser una tarea dif铆cil. Con una preparaci贸n adecuada para todos los estilos de entrevista, usted hacer que el proceso sea menos estresante y afrontar el encuentro con confianza. Una vez usted el puesto, siga haciendo un seguimiento de sus experiencias y logros profesionales. De ese modo, usted bien preparado para su pr贸xima entrevista conductual.

EJEMPLOS DE PREGUNTAS PARA ENTREVISTAS COMPORTAMENTALES

A continuaci贸n se incluyen algunos ejemplos de preguntas t铆picas sobre el comportamiento que podr铆an plantear los candidatos. Las competencias que estas preguntas pretenden evaluar figuran entre par茅ntesis.

  • Cu茅nteme alguna ocasi贸n en la que usted que convencer a otras personas para que tomaran medidas. usted ? (habilidades de liderazgo)
  • Describa un problema concreto usted para su empresa. 驴C贸mo usted el problema? 驴Cu谩l fue el resultado? (capacidad para la toma de decisiones)
  • P贸ngame un ejemplo de alguna ocasi贸n en la que usted un objetivo y lograra alcanzarlo. (capacidad para fijarse objetivos)
  • 驴Cu谩l es su forma habitual de afrontar los conflictos? P贸ngame un ejemplo. (Habilidades de gesti贸n y comunicaci贸n).
  • Describa una ocasi贸n en usted en un proyecto en el que usted resultaba dif铆cil llevarse bien con el resto de participantes. 驴C贸mo usted la situaci贸n? 驴Cu谩l fue el resultado? (capacidad para trabajar en equipo)
  • Cu茅nteme alguna ocasi贸n en la que usted cumplido un plazo. 驴Cu谩les fueron las consecuencias? 驴Qu茅 usted ? (capacidad de gesti贸n del tiempo)
  • Describa una situaci贸n en la que usted un posible problema como una oportunidad. 驴Qu茅 usted ? (iniciativa).

*Adaptado de 芦Ejemplos de preguntas de entrevista conductual禄.

鈥� quintcareers.com/livecareer.com y 芦C贸mo superar la entrevista basada en el comportamiento禄, Job Choices, febrero de 2013, NACE

GRAN ENTREVISTA

No dejen de aprovechar uno de los recursos m谩s recientes del Centro de Orientaci贸n Profesional: Big Interview. Big Interview es una herramienta gratuita de preparaci贸n para entrevistas y simulacros de entrevistas, disponible las 24 horas del d铆a, los 7 d铆as de la semana, para ayudar a los estudiantes y antiguos alumnos a dominar el proceso de entrevista a su propio ritmo.

En el m贸dulo 芦Aprender禄, los materiales escritos y los tutoriales en v铆deo usted ayudar谩n a desarrollar y perfeccionar sus habilidades para las entrevistas, y usted elegir entre la 芦v铆a r谩pida禄 o la 芦v铆a misteriosa禄 para practicar sus habilidades. En el m贸dulo 芦Practicar禄, usted realizar simulacros de entrevistas ilimitados que incluyen preguntas generales, espec铆ficas del sector, basadas en competencias, relacionadas con la administraci贸n p煤blica y sobre la transici贸n de los veteranos. Adem谩s, podr谩 elaborar la respuesta perfecta para una entrevista utilizando el m茅todo STAR en la herramienta 芦Creador de respuestas禄.

Tanto si ustedde empezar, como si se presenta a una entrevista para acceder a estudios de posgrado, desea avanzar en su carrera profesional o est谩 pasando del ej茅rcito al mundo laboral civil, Big Interview puede usted usted .

 

Nota del editor: Texto adaptado del art铆culo de Maribeth Gunner Pulliam titulado 芦驴Est谩 usted para una entrevista conductual?禄.

 

Descripci贸n del curso: HSC 320. Problemas sanitarios en poblaciones culturalmente diversas

Publicado el by Craig Owens

La asignatura 芦Cuestiones sanitarias en poblaciones culturalmente diversas禄 introduce a los alumnos en los conceptos de cultura y diversidad cultural en lo que respecta a la atenci贸n sanitaria y al sistema de prestaci贸n de servicios sanitarios. Los alumnos analizan las subculturas religiosas, raciales, 茅tnicas y de otro tipo que existen en nuestra sociedad, y examinan los conflictos que suelen surgir cuando culturas diferentes se dan cita en el 谩mbito sanitario.

La diversidad ya no es un asunto ajeno; debe y tiene que ser un asunto que nos concierna a todos. usted ver las noticias, navegar por Internet, seguir Twitter o pasar tiempo en cualquiera de nuestras comunidades sin encontrarse con la diversidad humana de una forma u otra. Basta con fijarse en la edad y la raza o el origen 茅tnico para constatar un cambio demogr谩fico radical en Estados Unidos. Seg煤n las proyecciones del censo de EE. UU. publicadas en 2015: 芦Para 2030, se prev茅 que uno de cada cinco estadounidenses tenga 65 a帽os o m谩s; para 2044, se prev茅 que m谩s de la mitad de todos los estadounidenses pertenezcan a un grupo minoritario (cualquier grupo distinto de los blancos no hispanos); y para 2060, se prev茅 que casi uno de cada cinco habitantes del pa铆s haya nacido en el extranjero禄. Esto significa que, en tan solo 25 a帽os, ya no habr谩 ning煤n grupo racial dominante en este pa铆s; 隆algo que no hemos visto desde que se fund贸 el pa铆s en 1776!

HSC 230 es una asignatura apasionante, y cada semana nos adentramos en un nuevo y controvertido 谩mbito de la diversidad. Los debates de esta asignatura no se parecen a ning煤n otro en el que haya participado. Profundizamos en temas cruciales y provocadores, y a los alumnos les encanta ese aspecto. No siempre estamos de acuerdo, pero mantenemos conversaciones extraordinarias que dan lugar a una mayor comprensi贸n y apreciaci贸n de nuestras diferencias.

En la primera semana, los estudiantes ven un interesante v铆deo titulado 芦El peligro de una 煤nica historia禄, y nuestras conversaciones comienzan en serio. En la segunda semana, exploramos lo extraordinario que puede llegar a ser nuestro sistema de prestaci贸n de asistencia sanitaria si todos ejercemos nuestra profesi贸n desde una postura de humildad cultural. Los estudiantes tienen una oportunidad 煤nica de participar en una actividad interactiva en l铆nea que les proporciona comentarios y una perspectiva sobre sus propias creencias y prejuicios ocultos respecto a las diversas culturas. Este es siempre un proceso revelador y atractivo que genera mucho inter茅s y debate entre los estudiantes. A partir de ah铆, utilizamos la conmovedora y desgarradora historia 芦The Spirit Catches usted usted 禄, de Anne Fadiman, como punto de partida para una reflexi贸n y un debate m谩s profundos sobre lo que ocurre cuando las culturas chocan en los entornos sanitarios. A medida que avanza el curso, los estudiantes exploran una amplia gama de cuestiones sanitarias, comenzando por los retos a los que se enfrentan las personas LGBT en el sistema sanitario actual. A partir de ah铆, exploramos la relaci贸n entre nuestra espiritualidad, raza y etnia, clase social, y nuestra salud general y experiencia con la atenci贸n sanitaria.

Este curso est谩 repleto de v铆deos interesantes, sitios web y lecturas de actualidad sobre la atenci贸n sanitaria de las diversas poblaciones que conviven hoy en d铆a en Estados Unidos. Los debates usted se desarrollan en usted se encuentran entre los mejores usted encontrar en cualquier curso universitario, sea cual sea el tema. Si usted de los que disfrutan explorando nuevos horizontes y usted conocer las opiniones de los dem谩s sobre algunos de los problemas m谩s importantes a los que se enfrenta la sociedad actual, este es el curso ideal para usted.

Esto es lo que algunos de nuestros alumnos han dicho sobre este curso: 芦鈥e salido de este curso con una gran comprensi贸n de la diversidad cultural en la asistencia sanitaria. He aprendido much铆simo y estoy muy contento de haberlo cursado禄 y 芦Creo que el profesor hizo un gran trabajo al propiciar debates que facilitaron el aprendizaje. He podido aprender mucho sobre la sensibilidad cultural y la humildad en la asistencia sanitaria, lo que me resultar谩 muy 煤til en mi carrera profesional. En general, estoy muy satisfecho con este curso y me alegro de haber decidido hacerlo禄.

La trayectoria profesional de Mercedes Acu帽a sigue sus pasos de base en base

Publicado el por Mar铆a C. Sparks

Hace siete a帽os, Mercedes Acu帽a 鈥攅sposa de un militar y madre de tres hijos鈥� recibi贸 el premio 芦Estudiante Adulto del A帽o禄 otorgado por el Consejo Americano de Educaci贸n (ACE). Se trataba de un prestigioso galard贸n que Acu帽a recogi贸 en la reuni贸n anual del ACE celebrada en Washington, D.C.; para esta estudiante de 51猎奇, ahora antigua alumna, supuso la culminaci贸n de una formaci贸n que representaba la consecuci贸n de un sue帽o de toda la vida.

Adem谩s, no fue m谩s que una parada en un viaje en constante evoluci贸n, que sigue deparando giros inesperados al antiguo alumno.

芦Ha habido altibajos, pero me alegro de estar 补辩耻铆 ahora禄, afirma Acu帽a, que actualmente reside en Camp Humphreys, Corea del Sur. Como instructora del programa SHARP (Prevenci贸n y Respuesta ante el Acoso y las Agresiones Sexuales), ense帽a a soldados y civiles a convertirse en defensores de las v铆ctimas, y lleva cinco a帽os realizando esta labor en varios lugares: Fort Campbell, Kentucky, donde vivi贸 de 2010 a 2015; Fort Lee, Virginia, hasta marzo de 2018; y, posteriormente, en su actual lugar de residencia, Corea del Sur.

Y todo ello para una estudiante cuyo recorrido de nueve a帽os hasta obtener la licenciatura se desarroll贸 en Nueva York, Haw谩i y Alemania. Ahora se dedica a una profesi贸n que refleja su pasi贸n: ayudar a las personas. En cuanto al puesto, no es exactamente lo que ten铆a en mente cuando obtuvo su Licenciatura en Ciencias Humanas (con especializaci贸n en Justicia Penal) en 51猎奇 en 2008, pero es una carrera que ha sido posible gracias a su experiencia en 51猎奇.

芦Sin duda usted usted una formaci贸n usted abre m谩s puertas禄, afirma Acu帽a. 芦Como c贸nyuge de un militar, me ha ayudado mucho tener t铆tulos universitarios, ya que usted siempre usteden constante movimiento y usted que reinventarse una y otra vez. Cuando los empleadores [en cada nuevo destino] ven que usted un t铆tulo, eso es una ventaja禄.

Desde que dej贸 51猎奇, Acu帽a obtuvo un m谩ster en gesti贸n de conflictos y negociaci贸n, lo que le ha ayudado a consolidar su actual puesto como formadora del programa SHARP, en el que trabaja con familias en situaciones de crisis. Su trayectoria acad茅mica ha demostrado que posee la motivaci贸n y la iniciativa necesarias para llevar a cabo cualquier tarea que se le encomiende.

芦Esos estudios me ayudaron mucho a comprender las complejidades del comportamiento humano y c贸mo interactuamos entre nosotros禄, afirma. 芦En la actualidad, me dedico principalmente al trauma y a c贸mo los soldados y los civiles pueden reconocer ciertos comportamientos que se deben a una experiencia traum谩tica. La formaci贸n que recib铆 [en 51猎奇] me ayud贸 a aprender a hablar con las personas sobre temas de los que no siempre quieren hablar禄.

En cuanto a Acu帽a, ahora habla de c贸mo se est谩 adaptando a su actual hogar en Corea del Sur. Su hija menor, Gianna, se reunir谩 pronto con ella; adem谩s, tiene la intenci贸n de cursar un doctorado, aunque a煤n no tiene claro en qu茅 especialidad. Por el momento, disfruta del continuo descubrimiento que le han brindado sus viajes y est谩 deseando ver lo que le depara el futuro.

芦Ha sido una experiencia incre铆ble y no la cambiar铆a por nada del mundo禄, afirma. 芦Vivo en un pa铆s extranjero y ahora trabajo con un colectivo con el que me encanta trabajar禄.

Consejos para c贸nyuges de militares, por Mercedes Acu帽a

听Atr茅vase a dar el paso

Cuando usted a un lugar nuevo, puede resultar dif铆cil integrarse y adaptarse al nuevo entorno. 驴Cu谩l fue la soluci贸n de Acu帽a para acelerar este proceso? Lanzarse de cabeza. 芦B谩sicamente, se trataba de dar un paso al frente, dispuesta a ofrecerme como voluntaria o a dedicar tiempo a aprender nuevas habilidades禄, afirma. 芦Solousteden un lugar mientras su c贸nyuge permanezca all铆, y usted que encontrar algo que pueda aportar. Todo es cuesti贸n de timing禄.

听No tema reinventarse

En ocasiones, el traslado de un lugar a otro implica dejar atr谩s una carrera profesional 鈥攜, posiblemente, toda la formaci贸n que conlleva鈥�. Sin embargo, la educaci贸n puede ser un gran factor de igualdad, y Acu帽a recomienda a los c贸nyuges de militares que no tengan miedo de aprovechar su inteligencia y, si es necesario, tomar otro rumbo. 芦Como c贸nyuges de militares, tenemos que reinventarnos cada vez que nos trasladamos. Si usted con su formaci贸n, se le abrir谩n nuevas puertas禄.

听Utilice sus recursos militares

All谩 donde los viajes de Acu帽a la hayan llevado a ella y a su familia, siempre se ha asegurado de aprovechar los recursos 鈥攃omo el Servicio Comunitario del Ej茅rcito鈥� a los que tiene acceso gracias a su vinculaci贸n con el servicio. Anima a los dem谩s a hacer lo mismo. 芦Aconsejamos a los c贸nyuges de militares que busquen las oportunidades y los recursos que hay disponibles, y que los aprovechen. Hay muchos, pero usted dar un paso adelante para descubrir lo que usted 禄.

听Disfrute del viaje

Cursos universitarios. Compaginar la vida familiar con el trabajo. Mudarse de un lugar a otro. Todo ello puede resultar agotador, pero a la Sra. Acu帽a no le gustar铆a que fuera de otra manera. La vida de una esposa de militar puede ser una tarea ardua, pero es una experiencia que hay que saborear. 芦Disfruten del camino禄, afirma. 芦Como esposas de militares, nos sacrificamos mucho, as铆 que aseg煤rense de pensar en usted hacer al final禄.

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